直到一天王小姐一下班，就到公司后面的小吃街買東西吃晚飯。一開(kāi)始，她感覺(jué)一陣腹痛，咳嗽了幾次，吐了一口血就昏倒了。幸運(yùn)的是，周圍還有其他市民看到這個(gè)，她很快撥打120，送她去醫(yī)院。

通過(guò)一系列檢查，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)王小姐已失去胃蠕動(dòng)能力，胃內(nèi)有糜爛，幽門竇處有腫瘤，故診斷為晚期胃癌。 醫(yī)生從跟王小姐交談中，了解到了胃癌的原因。王小姐生活中沒(méi)有抽煙、喝酒的習(xí)慣，也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)胃病，患上胃癌的主要因素，還是與她的飲食有直接聯(lián)系。

金光華李亞鶴：胃不好的人，謹(jǐn)記少吃4物，胃或會(huì)一天天變強(qiáng)壯

1、碳酸飲料 隨著天氣轉(zhuǎn)熱，很多人都有喝碳酸飲料的習(xí)慣，但對(duì)于胃弱的人來(lái)說(shuō)，碳酸飲料是不能喝的，因?yàn)樘妓犸嬃现械奶妓岢煞诌M(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被胃酸中和，對(duì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)打嗝、脹氣等現(xiàn)象，使腸胃出現(xiàn)一定的不適感。

2、腌制食物 眾所周知，腌制食品中含有大量的亞硝酸鹽，在胃環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為亞硝胺，損害胃健康，增加患胃病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、麻辣燙 麻辣燙的特點(diǎn)是麻、辣、燙，經(jīng)常吃會(huì)刺激胃粘膜，損害胃健康。有些人吃了麻辣燙后會(huì)腹瀉，不利于腸胃健康。

4、燒烤 很多人都不知道我們夏天吃燒烤的習(xí)慣會(huì)傷害我們的胃。雖然你第一次吃燒烤或者吃一兩次燒烤的時(shí)候，你不會(huì)覺(jué)得胃部有什么不適。但這并不意味著這種習(xí)慣是健康的。因?yàn)闊�烤中容易產(chǎn)生的致癌物質(zhì)會(huì)慢慢地在你的體內(nèi)積累。

養(yǎng)胃“冠軍”找到了，燒開(kāi)水偷偷抓1勺，腸胃好了，口臭也沒(méi)影了 自古就有用食物來(lái)養(yǎng)胃的做法，在巴馬當(dāng)?shù)赜幸环N桑科植物火麻仁，是能入胃的食材，但是直接食用不可取，經(jīng)過(guò)研究，榨油吃的吃法，人體吸收效果最好。榨取出火麻油后，人體也能吸收到不同的元素，對(duì)養(yǎng)胃均有幫助。

火麻油中有不少乙醇提取物和亞麻酸成分，多重成分加在一起，可以促進(jìn)潰瘍、炎癥恢復(fù)，緩解腸胃不適，以保證腸胃的健康。平時(shí)可以將它加進(jìn)蜂蜜水、酸奶中喝，也可以拌入飯菜中，一家老小可以適當(dāng)每天吃一點(diǎn)來(lái)養(yǎng)護(hù)腸胃。

最后建議大家在日常生活中還是常吃些清淡口味的食物，這樣才可以有效的保護(hù)腸胃，特別是腸胃已經(jīng)受損了的朋友，建議在日常生活中還是常吃清淡為好。