“云健身”打卡模式緣何突然走熱

目前，居家辦公生活成為間歇性常態(tài)，長時間的宅家生活下來，運動健身成為居家生活不可或缺的一項活動，當(dāng)運動場景從戶外搬進(jìn)家中的四方天地，運動健身的形式也得到了相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。于是，在線健身的方式得到了越來越多網(wǎng)友的追捧和喜愛。

《半月談》也發(fā)文認(rèn)為，“直播+健身”的“云健身”打卡模式已不鮮見，“毽子操”為何還能火?正因為其精準(zhǔn)切中了短期內(nèi)高漲的市場需求，在當(dāng)前環(huán)境下，人們普遍有身心減壓的需要。

相關(guān)經(jīng)紀(jì)公司負(fù)責(zé)人雷彬藝此前在接受采訪時表示，最初簽約和孵化劉畊宏是為在抖音做電商直播帶貨，為把內(nèi)容做得豐富才嘗試策劃健身方向。”也就是說劉畊宏的爆火并不是個意外，而是踩在了市場需求上，是專業(yè)策劃和平臺扶持下的共同結(jié)果。自此越來越多的人在“云健身”中收獲健康和快樂，引起社會和諸多媒體傳播正能量話題。

對于此次熱點，從事社會體育指導(dǎo)工作二十余年的大眾健身專家、原北京體育大學(xué)教師趙之心認(rèn)為，劉畊宏的健身操確實引領(lǐng)全民健身發(fā)展趨勢和潮流，但應(yīng)思考的是如何讓這次健身風(fēng)潮持續(xù)下去，讓大眾如何去學(xué)習(xí)和運用科學(xué)系統(tǒng)的健身知識。

他表示，此前社會上曾流行過“馬華跟我健身五分鐘”“呼啦圈熱潮”“騎馬舞”“小蘋果”等多種大眾健身風(fēng)潮，都沒有持續(xù)下去，背后的根源在于大眾熱鬧地跟風(fēng)，沒有真正把全民健身當(dāng)做解決健康問題重要方式。

同時，全民健身需要科學(xué)系統(tǒng)知識和實踐做為基礎(chǔ)，不科學(xué)健身可能會傷害到身體，“看似動作簡單，頻率很快的踢毽子健身操，需要腿腳特別靈活的人，老年人不一定適合。”趙之心說。

趙之心表示，我們國家從小學(xué)到中學(xué)的體育課多數(shù)都是學(xué)習(xí)競技體育，對全民健身科普投入非常有限，短視平臺應(yīng)該在當(dāng)下發(fā)揮了傳媒優(yōu)勢作用，有明星效應(yīng)流量和商業(yè)價值固然是好事，但更多應(yīng)傳播社會正能量。

“其實從某方面而言，科學(xué)健身應(yīng)該比醫(yī)學(xué)上的健康還重要，科學(xué)健身對改善身體健康確實非常有效。呼吁社會相關(guān)組織和短視頻平臺更多重視中老年人群體的全民健身。” 趙之心說。

多方發(fā)力 在線健身直播進(jìn)入內(nèi)容深耕軌道

據(jù)悉，依托大眾居家運動的需求，近期抖音電商平臺策劃了“宅家運動健身季”主題活動。活動期間很多明星和網(wǎng)民都在平臺上分享自己在家運動日常和健身感受，對全民普及居家健身起到了積極推動作用。

中國服務(wù)貿(mào)易協(xié)會社交電商分會常務(wù)秘書長劉百堂認(rèn)為，短視頻直播平臺是隨著信息技術(shù)的發(fā)展，將圖片、文字靜態(tài)電商轉(zhuǎn)變化視頻、雙向互動電商新模式。最近的在線健身視頻上爆火有其社會需求和資本因素共同推動，在線健身直播迎合了當(dāng)前我國大眾社會需求，積極向上、充滿陽光，與短視頻平臺形成了很好契合。

國內(nèi)“品效合一”品牌戰(zhàn)略專家閆浩分析后表示，當(dāng)前國內(nèi)奧運體育熱剛剛過去，對健身有很大的推動作用，再加上很多人居家辦公，衍生出來了健身、瘦身的需求，這就是市場需求。在抖音電商等平臺帶動下的直播電商內(nèi)容生態(tài)正進(jìn)入有序化發(fā)展階段。對于商業(yè)而言，所謂的流量管理已經(jīng)不再是簡單的找入口，粗暴的拉粉增粉，而是進(jìn)入到內(nèi)容深耕管理的軌道。

閆浩認(rèn)為，抖音電商這類平臺具有強大的品牌力，在線健身內(nèi)容迎合了當(dāng)下市場需求，并且在直播上產(chǎn)出了大量的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容及話題，最終達(dá)到健身流量增長，同時也有利于品牌的長線建設(shè)。(作者：馬敏)