春冬交替時節(jié)正是感冒的高發(fā)時機，病毒感冒肆虐，影響著人們的正常工作與生活，故而需要做好預防工作。接下來小編就給大家介紹一些預防感冒的小妙招。

　　妙招一：靈活保暖很重要

　　一定要根據(jù)天氣的實時變化，以及自身的暖熱情況增減衣物，以免著涼。尤其是進出門的時候，如果室內(nèi)有暖氣、空調(diào)等取暖設備，導致室內(nèi)外溫差較大的情況下，一定要將保暖性較強的外套脫下，到了室外再穿上，這樣能夠大大地降低感冒幾率。

　　妙招二：戴好口罩硬核操作

　　眾所周知，感冒是呼吸道感染疾病，主要通過空氣傳播，戴上口罩能夠有效的隔絕病毒，尤其是在人多地方，比如擠地鐵的時候，口罩可以隔絕大量的病毒細菌，保護我們的健康。這里值得一提的是，在佩戴口罩的時候一定要采取正確的方式方法，才能夠起到作用。

　　妙招三：日常鍛煉是關鍵

　　堅持日常鍛煉能夠提高身體素質(zhì)，也是預防感冒的關鍵。研究表明，在感冒病毒入侵時，老人、兒童等抵抗力較差的人更容易感染。在平日多多注意鍛煉身體，同時攝入各類人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)能夠大大提高自身的免疫力，在病毒侵犯之時才能夠做到有效抵抗。

　　正所謂百密一疏，即使是十分周全的預防措施也不能夠完全避免意外的發(fā)生。若預防工作失效，不慎患上感冒，就需要進行及時有效的治療。

　　(治療春季感冒，感冒藥什么牌子好?)

　　建議選擇吳太感康這類專門針對感冒的藥物，能夠有效作用于感冒引發(fā)的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀，見效快，效果好。做好預防工作，備好感康感冒藥，小編相信我們同病毒性感冒的這場攻堅戰(zhàn)定能大獲全勝。