“午餐對于上班族來說，是一天中提供能量和保證營養的關鍵，會很大程度影響大家的工作狀態和健康情況。除了果蔬禽畜蛋類，建議大家應在飲食中加入谷薯類、大豆類食品，堅果類也是上班族不錯的零食選擇。”健合Swisse營養專家表示，在“恰”飯曬午餐活動中，除了精致營養的美味午餐，也不乏黑暗料理的出現。不少營養專家在點評和講解之余，更向民眾強調了雙管齊下的營養理念：即包括均衡膳食+適當攝取合理的營養補充劑。

據了解，活動期間，健合集團Swisse斯維詩攜手屈臣氏在微博號召網友打卡營養午餐，提倡“全民好營養，提升抵御力”，為消費者提供眾多優質營養單品。通過“今天你恰飯了嗎”的網絡安全營養餐活動，充分調動專家和健合集團Swisse等營養健康品牌的社會力量傳播普及營養知識，全民關注合理膳食，保證每日充足的營養攝入，將更好的推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固。

《中國居民膳食指南2016》中指出，平衡膳食模式是最大程度保障人體營養和健康的基礎。但對于上班族等許多人來說，要想達到居民膳食指南關于食物多樣的合理膳食要求難免有些困難。因此，健合集團倡議，在飲食難以確保均衡的情況下，可以科學地選擇優質營養補充劑是彌補營養缺口的有效方式。

健合集團CEO Laetitia表示，Swisse斯維詩倡導多維度的健康主張：即營養、運動、正念。除了保持均衡飲食與科學進行營養素補充，在每周的身體鍛煉上，至少進行3-5次，運動時長累計150分鐘以上;再搭配適當的冥想等，保持身心同步健康。而健合集團Swisse中國區執行總裁 Suceka介紹， Swisse斯維詩男/女復合維生素，內含50+維生素、礦物質和天然草本，并且帶有多項科學實驗驗證，能夠強健體質，彌補因日常飲食攝入失衡而導致的多種困擾，提供全方位的營養補充。