在眾多健康問題中,足部健康問題可以說是最容易被大家忽視的,使得問題沒有及時控制而愈發(fā)嚴(yán)重,其中扁平足是青少年最常見的足部問題之一。

矯正鞋需科學(xué)定制

有些家長會通過矯正鞋來干預(yù)孩子的扁平足問題,但因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足,習(xí)慣性上網(wǎng)購買矯正鞋或矯正鞋墊,也有一些家長會帶孩子去所謂的定制機(jī)構(gòu),這些定制可能只是工作人員看一眼后,就給出解決方案,這些矯正鞋的選擇方式都是不科學(xué)的。其實(shí),定制矯正鞋或矯正鞋墊是需要有很科學(xué)的一套方法去完成的。這其中包括,專業(yè)的儀器檢查,專業(yè)的團(tuán)隊(duì)判斷,還有足夠多的大數(shù)據(jù)庫支持。

愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中一家。專業(yè)的足科矯形師團(tuán)隊(duì)會根據(jù)檢查的結(jié)果,比對大數(shù)據(jù)庫,并經(jīng)過步態(tài)分析和手法檢查之后,提出針對性的矯正方案。當(dāng)然,足科矯形師還會要求孩子們現(xiàn)場進(jìn)行試穿,再根據(jù)試穿感受,提出微調(diào)方案。經(jīng)過一系列的操作,矯正方案才能最終落地。單是在產(chǎn)品上,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心根據(jù)承托力大小就有F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2等9種兒童矯正鞋墊。

正確穿著和運(yùn)動很重要

家長們給孩子定制矯正鞋后,不要操之過急。矯正鞋的設(shè)計與材質(zhì)不同于一般鞋子,孩子剛開始穿著可能會出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。所以從兒童鞋過渡到矯正鞋時,應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,一開始只給孩子穿1-2個小時,待孩子逐漸熟悉后,再延長穿著的時間,直到全天穿著。

除此之外,家長們還要監(jiān)督孩子每天堅持20分鐘左右的運(yùn)動。這些運(yùn)動包括跳繩、打籃球、腳趾抓球等。運(yùn)動不僅能讓孩子足部肌肉更快恢復(fù)彈性,還能讓孩子性格樂觀開朗有元?dú)狻Ｓ行┘议L知道孩子有嚴(yán)重扁平足后,就不讓孩子運(yùn)動,怕傷害孩子。這種行為不僅會影響孩子矯正效果,還打擊了孩子的自信心,自卑于自己與其他孩子不同。

在幫助孩子矯正期間,父母要有足夠的耐心去鼓勵和支持,從而更好地幫助孩子矯正扁平足。

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