深圳多視點眼科門診部溫馨提示：好的視力也可以算成績了，目前北京已經開始執行了，全國執行也不會太遠，繁重補課得到的成績，不一定有保護好視力算的成績多了，保護好眼睛從現在開始。

　　最近，有關部門發布了一則通知，在中小學校園中講開始進行對學生身體體質的監測，并且把學生視力作為主要考察點，當成一門成績，并且上報有關部門。這些政策的頒發是出何原因?好視力有為何要與成績掛鉤呢?

　　中小學生視力情況日漸危急

　　從今年上半年開始，有關部門便公布了一項數據，其中可以看出，小學生和初中生的近視問題越來越普遍，中小學生有50%的孩子都或多或少的有視力問題，有很多孩子6歲就戴上了厚厚的眼鏡，小學生有將近三成的人有近視問題，初中生近視占比是七成。

　　這樣的數據不由得讓我們深思，是什么樣孩子們的眼睛度數越來越高，怎么能不讓人擔心。

　　如何協調學習和視力的關系?近視眼樂園微信duoshidianyanke

　　學習之時

　　1、 家里，將書桌放在陽臺或者窗戶下，充分利用戶外自然光線，目浴陽光(光線強烈的時候反而會傷害眼睛，家長和孩子可時實際情況選擇進行自然光還拉窗簾開燈讀寫)，對預防近視來說，陽光是一個超強輔助，一定要好好加以利用;

　　2、 課間十分鐘走出教室，上學放學步行，增加戶外暴露頻率，積少成多，間歇暴露在戶外的近視預防效果更佳;

　　3、制定合理的學習計劃，避免連續的近距離作業，每連續閱讀30—40分鐘，休息遠瞭5-10分鐘。

　　戶外活動

　　多參加戶外活動，陽光中的多巴胺能很好地預防近視，同時在戶外能更充分地遠瞭，放松眼睛，延緩近視等眼病的發生和發展。近視眼樂園微信duoshidianyanke

　　現在的孩子難免不看電視不玩玩手機，很多學英語的APP也確實非常不錯，但家長需要引導孩子控制時間，一般不要持續超過30-40分鐘，每天最好控制在1-1.5小時之內，盡量做到每半小時休息5-10分鐘。

　　而3歲以內的孩子視神經還沒有發育好，這個時候盡量不要給孩子接觸手機等電子產品，盡量安排戶外活動，不僅可以預防近視還可以在大自然中學到更多的知識。

　　近視防控

　　對于我們來說，近視最重要的莫過于兩道防線，一為預防，二為控制。如果第一道防線已經被突破了的話，第二道防線就千萬不能再掉以輕心了。而近視防控是一個不容易的“大工程”，據可靠信息報告，我們得知角膜塑形鏡是目前控制青少年近視唯一安全、有效的方法。

　　角膜塑形鏡采用逆幾何形態設計，通過流體力學原理改變角膜的形態，逐步使角膜彎曲度變平、眼軸縮短。在睡覺前，將其戴在角膜前部即可，超高的透氧性材料可有效保證眼部的正常“呼吸”，這種特殊設計的硬性隱形眼鏡，只需夜間戴鏡，白天可以無需戴鏡，就能獲得清晰視力并可以有效控制近視發展。近視眼樂園微信duoshidianyanke

　　根據規定，驗配角膜塑形鏡的技術人員必須是獲得省級以上驗配資格培訓并拿到證書的中級以上眼科醫生和技師。驗配角膜塑形鏡前，先要檢查眼部各項參數，包括角膜地形圖、眼軸測定、角膜厚度等，確定能否配戴。試戴鏡片后，需閉眼三十分鐘，再評估試戴效果。配戴角膜塑形鏡后的第一天、一周、一個月、三個月需要復查，以后每隔三個月檢查一次。

　　許多孩子在出現視力問題時，家長首先選擇的是給孩子佩戴眼鏡，然而，驗光配鏡可不是小事兒。孩子的眼睛情況相對復雜，且為了孩子的長遠考慮，應該通過科學的驗光、充分了解孩子的視力問題，找出問題，對癥治療，才能讓孩子的眼睛更舒適、更清晰。