現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，容易導(dǎo)致人失眠。一到晚上，很多人就躺在床上“烙煎餅”，翻過來翻過去，數(shù)了無數(shù)只羊還是睡不著。緩解失眠的方法有很多，比如聽音樂、香薰等等，但是大多治標(biāo)不治本，導(dǎo)致失眠反反復(fù)復(fù)。

在中醫(yī)看來，氣血不足，就會(huì)“心失所養(yǎng)”，而“心”有不平靜，睡眠障礙就會(huì)找上門來。所以，想要從根本上緩解失眠，小編推薦雷允上健延齡膠囊，其可填精髓，養(yǎng)氣血，調(diào)臟腑，固本元!

雷允上健延齡膠囊是由國家首批中華老字號(hào)雷允上集團(tuán)匠心打造的國藥準(zhǔn)字號(hào)藥品，其立方嚴(yán)謹(jǐn)，選藥精當(dāng)，所含藥物皆屬于藥食同源，大補(bǔ)之中佐以清消之品，具有溫而不熱、補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)，且四季皆宜，可長期服用，全面平補(bǔ)陰陽，平衡臟腑。

據(jù)悉，健延齡是著名中醫(yī)施今墨先生的遺方，源方名“補(bǔ)固神氣精血方”。相傳，施今墨先生精于辨證，善于用藥。在處方時(shí)，經(jīng)常雙藥并書，他曾說：“對(duì)藥作用即辯證法中相互依賴、相互制約的實(shí)踐，非相生相克之謂。”

健延齡源方中所取17味藥材均載于《神農(nóng)本草經(jīng)》等中醫(yī)古籍及古成方內(nèi)，皆為平溫性，滋補(bǔ)而不膩。而17味藥材中有14味采用了對(duì)方：芡實(shí)對(duì)山藥，調(diào)補(bǔ)脾胃;茯苓對(duì)黃芪，健脾益氣;紫河車對(duì)西洋參，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精;何首烏對(duì)黑芝麻，補(bǔ)肝腎，益氣血;黃精對(duì)熟地黃，填補(bǔ)腎精;珍珠對(duì)琥珀，重鎮(zhèn)安神;天冬對(duì)麥冬，滋陰潤肺。

一寒一熱，一升一降，一氣一血，一散一收……七大對(duì)藥，有的相互配合增強(qiáng)療效，有的互相制約防其偏勝，有的相互作用產(chǎn)生特殊效果，非常符合中醫(yī)“陰平陽秘”、“以平為期”的原則，正反雙向調(diào)節(jié)，達(dá)到精氣神血的協(xié)調(diào)補(bǔ)養(yǎng)�？梢�，此方非常適合氣血不足、失眠健忘、精氣虛乏等癥狀的人群。

想要緩解失眠問題，對(duì)癥下藥是關(guān)鍵!如果你是氣血不足、心失所養(yǎng)導(dǎo)致的失眠，那么可以選擇雷允上健延齡膠囊試一試，TA藥性平和，無毒、副作用，幫你補(bǔ)足氣血，養(yǎng)出健康好身體!