是的“大口吃肉,輕松享受”,堅持魔胴防彈低碳飲食就是這么豪橫。不僅是家常菜紅燒肉、紅油熱湯的火鍋、連街頭小吃臭豆腐都能入口(只要不加醬料)。

不同于以碳水化合物(米飯、面餅、低糖水果)為主的飲食結構,魔胴防彈低碳飲食把能量攝入的配比調整為70%脂肪、20%蛋白質、10%的碳水化合物。

疫情期間,以一句“人不能欺負聽話的人”走紅網絡的復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏說:“碳水化合物可以給你提供高能量,但是如果以它為主,你的蛋白質就不夠。堅持飲食多樣化,絕不能以碳水為主,蔬菜和蛋白質很重要 ,能量的多樣化對我們每一個人都非常的重要。”

魔胴防彈低碳飲食讓身體狀態從吃糖燃糖模式,切換到吃油燃脂模式高效供能的理念,與張文宏醫生的建議不謀而合,并得到了廣大醫護人員的認可與推崇。

作為資深的熬夜選手,曾經我的三餐不定,經常是炒面、煎餅果子來一套,直接后果就是營養不良,身體內分泌出了問題。只有當健康受到威脅,人才會把“養生”落到實處。現在,無論再忙,熱水沖泡一杯魔胴防彈咖啡的早餐時間還是有的。魔胴防彈咖啡含有初榨椰子油、草飼黃油MCT油等豐富的優質油脂,高效供能。早餐同時搭配雞蛋和圣女果,補水維生素和礦物質,堅決不餓肚子。

堅持魔胴防彈低碳飲食,給我帶來的最大變化是體態年輕了,皮膚也不再像以前那樣粗糙,現在摸起來嫩嫩滑滑的,肉眼可見的有光澤。小伙伴都在問我是不是偷偷吃了變美的靈丹妙藥。

其實,皮膚變好的秘密就藏在日常的飲食中,魔胴防彈低碳飲食大幅降低糖類的攝取,降低肌膚的老化速度。古話說“病從口入”,魔胴防彈低碳飲食通過食療調節機體功能,增強免疫力,實現不藥而治的效果。身體狀態好了,整個人才會由內而外精神煥發。

好好吃飯,不餓肚子,認真對待生活,生活才會善待你,堅持魔胴防彈低碳飲食,受益良多。