你知道喝水有多重要嗎？喝水還有時間表？怎樣喝水最科學？為響應"健康中國"號召，11月17日，今麥郎飲品股份有限公司攜手北京海淀區花園路街道辦事處，特邀中國營養學會注冊營養師、北京軍區總醫院臨床高級營養配餐師于仁文以及國家高級茶藝師、茶道職業培訓師張菊等老師，一起走進花園北路乙28號院社區居委會，共同開展"涼白開健康飲水知識普及"活動。

　　活動中，于仁文老師就"熟水涼白開，營養膳食補水的理想選擇"課題展開飲水科學普及。于老師首先介紹了補水的重要性，液體攝入不足可能造成的危害、足量喝水可能帶來的額外好處等，于老師指出，補水不足可能會引發腎結石復發風險，而食用高水分食物或用餐時喝水可降低饑餓評分，提升飽腹感，減少一餐能量攝入。接著，于老師貼心地為大家量身推薦一份喝水日程表，他特別提到，對上班族來說，午后以一杯涼白開代替午茶或咖啡等提神飲料，也能夠起到提神醒腦的作用。通過于老師一系列的喝水時間分析，大家對健康飲水知識有了更加直觀的了解。

　　于仁文指出，營養膳食補水原則是絕對安全，殺菌方法越簡單越好。今麥郎涼白開就是這樣一款瓶裝"白開水"，產品采用純物理燒開殺菌工藝，非臭氧殺菌，不會產生溴酸鹽有害物質，既適合長期飲用，也為消費者隨時隨地健康飲水提供一種理想選擇。

　　近年來，全球開始流行冷泡茶飲，所謂冷泡茶，說到底就是用涼白開泡制茶葉得到的茶飲。高級茶藝師張菊說，當看到市場上有瓶裝涼白開售賣的時候，第一感覺是"有福了"。因為，出門在外不方便燒水時，也可以用涼白開泡茶飲用。張菊說，首先，泡茶一定要用熟水，確保安全健康；其次，冷泡茶能給大家帶來意料之外的驚喜。她介紹說，冷泡茶因為是冷萃過程，有助于帶甜味的氨基酸分子充分溶出，便于品味到較多的茶甘味，又因為是低溫，咖啡因"跑得慢"，萃取量極少，所以茶湯苦味極少，對腸胃刺激極小。因此，涼白開冷泡茶既能讓大家享受到茶中大部分的有益成分，又不易受到干擾睡眠的困惑。張菊表示，因為沒有用到高溫飲用水，冷泡茶泡茶時間會相對較長，相對而言，茶量的投放也應該適當增加一些。

　　授課過程中，張菊老師還演繹冷萃調飲蜂蜜、百香果、檸檬與茉莉花茶及普洱等茶藝，引導大家在品鑒冷泡茶的同時，進一步學習涼白開冷泡茶和冷萃茶有關原理，現場觀眾紛紛品嘗到了茶香濃郁、茶湯清亮的涼白開冷泡茶。在知識互動環節，張菊老師給大家講解了瓶裝熟水冷泡茶與瓶裝生水冷泡茶的差異，分享涼白開更適合做哪些茶飲等有關內容。

　　"熟水涼白開與茶的上佳配合，讓茶得以充分釋放能量和精華。涼白開冷泡茶，健康又時尚"。張菊指出。

　　由國家衛健委發布的最新版《中國居民膳食指南》倡議足量飲水，成年人每天1500至1700毫升，提倡飲用白開水和茶水。知名食品飲料企業今麥郎飲品股份有限公司，在創建十周年之際推出涼白開首款瓶裝熟水產品，產業化、工業化和包裝化的涼白開，將中國人飲用熟水的習慣方便化了，認知商業化與大眾化了，讓健康飲水喝熟水走進了國民生活。